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04

mar

A RPG (Reeducação Postural Global) é uma técnica utilizada na correção de problemas relacionados a má postura, doenças articulares, reumáticas, distúrbios posturais e até mesmo patologias do sistema respiratório. O método oferece diversos benefícios à saúde, como:

  • Fortalecimento dos músculos 

As dores que acometem as articulações, pernas e coluna, podem ser provocadas pelo enfraquecimento e encurtamento muscular. A RPG pode ser utilizada para tonificar os músculos e o tônus – responsável pela contração das fibras musculares e movimentos. 

  • Alívio e prevenção de dores na coluna

A dor na coluna é uma condição muito comum em qualquer idade. Nesse caso, a técnica tem a função de tratar o problema, além de evitar que o mesmo retorne ainda pior.

  • Melhora da bronquite e asma

Asma e bronquite são doenças que atingem as vias respiratórias e os brônquios. A RPG contribui para o tratamento desses distúrbios, já que auxilia no alongamento dos músculos respiratórios e promove os movimentos da caixa torácica e a elasticidade dos pulmões.    
Para mais informações sobre essa técnica, converse com um profissional ou entre em contato conosco.    

Postado por:

summer

Categorias: Dicas de saúde.


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