Às vezes, depois de um treino “pesado” sentimos dores ou desconforto em algumas partes do corpo. Mas como reconhecer se é apenas uma dor pós-treino ou se de fato é uma lesão? A gente te explica: Depois de praticar atividades como corrida, musculação ou alguma outra modalidade esportiva é normal se sentir cansado e com

Quem tem dores crônicas costuma sofrer mais durante o inverno, isso acontece porque as terminações ficam mais sensíveis, o corpo tende a contrair mais a musculatura durante o frio, o que faz com que os vasos sanguíneos se contraiam e levem menos sangue para às extremidades do corpo, gerando assim mais dor.  Mas como prevenir

Você sabe o que é lombalgia? Hoje viemos falar um pouco sobre esse assunto. Vem entender.  A lombalgia é caracterizada para aqueles que possuem dor na região lombar, não é uma doença e é um tipo de dor que pode ter diversas causas, desde mais simples até algumas que necessitam de uma atenção maior. Porém,

Dor muscular ou lesão? Essa é a dúvida de muitos, por esse motivo, a IBmed veio te explicar um pouco sobre cada uma e como diferenciar esses casos após o treinamento.  Não é tão fácil distinguir as dores, principalmente após um esporte de alta intensidade ou até mesmo treinos na academia. Às vezes, pode ser

A Bursite é uma inflamação das bursas, uma bolsa que contém líquidos e envolve as articulações, servindo como um amortecedor entre os tecidos musculares, tendões e ossos. O problema pode atingir joelhos, cotovelos, quadris, pés e ombros, entre outras partes do corpo.   As ondas de choque são uma ótima opção para o tratamento da lesão.

Os problemas internos que acometem os joelhos são inúmeros. Doenças patológicas como: obesidade, osteoartrose/osteoartrite, síndrome do trato iliotibial e lesão do menisco, entre outros, causam dores e geram dificuldades na realização de atividades da vida profissional e diária. Essas lesões podem acontecer porque o joelho é a maior articulação do corpo humano, então pela sua

O Burnout é um transtorno relacionado ao estresse e à tensão emocional ligados ao trabalho. Esse problema por vezes prejudica o desempenho profissional além de levar a quadros de ansiedade, depressão e outros sintomas.  Por isso, é importante estar atento e cuidar da sua saúde. Uma das formas de tratar o burnout é a acupuntura.

A fisioterapia é um importante aliado no tratamento da fibromialgia, isso porque muitas vezes a doença torna difícil para o paciente realizar atividades físicas, então como uma forma de amenizar as dores e trabalhar a musculatura é indicado sessões de fisioterapia.  A reabilitação é feita por meio de exercícios como alongamentos e práticas aeróbicas. Muitos

Muitos pacientes se queixam nas consultas sobre os joelhos estalarem com frequência. Porém, nem sempre os estalos nas articulações indicam algum problema ortopédico. As causas podem ser inúmeras, desde uma lesão de cartilagem ou apenas algo normal.  Entretanto, dentre os problemas dos estalos, é possível  surgir quadros de artrose que podem evoluir para complicações e

As dores no pescoço estão associadas a causas diversas que podem surgir desde lesões a patologias, estresse, tensão ou até postura inadequada. Por se tratar de um problema relativamente comum muitos não buscam um tratamento adequado, porém dependendo do caso as dores podem evoluir e levar a complicações na saúde.  Entre as possíveis causas e