A acupuntura é uma terapia que consiste na aplicação de agulhas em pontos estratégicos do corpo para oferecer equilíbrio, aliviar dores e reforçar o sistema imunológico.

A técnica é super recomendada para idosos, pois oferece diversos benefícios à saúde, além de proporcionar o bem-estar. Está em dúvida se deve investir nesta terapia? Confira os motivos para fazer a acupuntura:

Alivia as dores de cabeça

A acupuntura tem os mesmos efeitos que os medicamentos para dores de cabeça ou enxaqueca. Os efeitos podem permanecer até um ano após as sessões de acupuntura. 

Diminui as dores crônicas

Segundo um estudo publicado na Harvard Health Publishing, a acupuntura atua no alívio de dores crônicas, como as dores na lombar e artrite. 

Contribui para a saúde mental

A acupuntura age no auxílio para o tratamento de doenças mentais, como ansiedade, depressão e estresse através do equilíbrio das energias. 

Gostou de conhecer os benefícios da acupuntura?