Como o nome sugere, a bursite consiste na inflamação das bursas, que são pequenas estruturas que encobrem os tendões e exercem proteção contra o atrito entre outras partes do corpo, como os ossos. As bursas são formadas por bolsinhas repletas de líquido, e estão localizadas em diversas articulações. Essa disfunção pode ser tanto inflamatória quanto

Tendinopatia é uma lesão causada por sobrecarga ou esforço repetitivo que acomete um ou mais tendões, acarretando em quadros de dor intensa, inflamação e até mesmo deformidade da estrutura óssea – quando se trata de um caso crônico. Os tendões são os responsáveis por unir músculos e ossos, portanto, a tendinite pode ocorrer em qualquer

As articulações consistem em conexões entre os ossos separadas pela cartilagem – superfície fina e resistente. Os tendões, ligamentos e músculos também colaboram para a sua estabilidade. Por ser uma região com papel fundamental nos movimentos do corpo, a prática de atividades físicas promove o seu bom funcionamento, evitando dores e problemas nessa estrutura.  Sendo